Fitnes recept: Čokoladni humus sa svježim voćem i slanim perecima

Fitnes recept: Čokoladni humus sa svježim voćem i slanim perecima

Želite li svojim neočekivanim gostima pripremiti netradicionalno, zdravo i ukusno jelo koje će ih ugodno iznenaditi? Imamo savršen recept za vas! Zamislite nevjerojatno kremast i lagan čokoladni humus od slanutka u jedinstvenoj kombinaciji sa svježim voćem i slanim perecima! Savršena kombinacija slatko-slanog okusa kojem jednostavno nećete moći odoljeti! Potrebno vam je tek nekoliko sastojaka i malo vremena i savršeni brzinski obrok za filmsku večer je spreman!

Sastojci:

Sastojci za prilog:

  • 125 g malina
  • 125 g borovnica
  • 100 g jagoda
  • 100 g slanih pereca

Sastojci za dekoraciju:

Sastojci za čokoladni humus sa svježim voćem i slanim perecima

You might be interested in these products:

Upute:

Prvo skuhajte slanutak (ili koristite konzervirani), a zatim ga ocijedite i promiješajte sve dok smjesa ne postane glatka. Postupno počnite dodavati sirup, kakao, šećer i mlijeko i miješajte smjesu sve dok ne postane kremasta i lagana. Ukrasite humus orašastim plodovima i čokoladom i gotovi ste! Poslužite zajedno sa svježim voćem i slanim perecima koje možete umočiti u humus i uživajte u jedinstvenom okusu!

Fitnes recept: Čokoladni humus sa svježim voćem i slanim perecima
Hranjive vrijednosti1 porcija s voćem (ukupno 5 porcija)
Kalorije231,2
Proteini5 g
Ugljikohidrati46,2 g
Masti8,4 g
Vlakna3 g

Ne propustite ovaj sjajan recept za čokoladni humus sa svježim voćem i slanim perecima! Njegov savršen okus očarat će vas i vaše goste.

Slobodno podijelite s nama svoje kreacije na društvenim mrežama uz opis #gymbeamhr.