Fitness recept: Brze i hrskave mini proteinske pizze

Fitness recept: Brze i hrskave mini proteinske pizze

Tražite li nutritivno uravnotežen i brz snack za zabavu koji će svi vašim gostima svidjeti? Zamislite hrskave mini pizze s ukusnim umakom od rajčice, bosiljkom, visokokvalitetnom šunkom i otopljenom mozzarellom. Osim toga, ove genijalne mini pizze bogate su proteinima. Zahvaljujući tome, u ovoj omiljenoj hrani možete uživati bez grižnje savjesti! Zablistajte pred svojim poznanicima s ovim savršenim proteinskim mini pizzama.

Sastojci:

  • 150 ml vode
  • 100 g proteinske pizze s okusom sira
  • 90 g pasirane rajčice
  • 80 g mozzarelle od punomasnog mlijeka
  • 50 g kvalitetne pileće šunke
  • 40 g kukuruza iz konzerve
  • 1 čajna žličica suhog bosiljika
  • svježe začinsko bilje za dekoraciju
Fitness recept: mini proteinske pizze

You might be interested in these products:

Upute:

Pomiješajte proteinsku mješavinu za pizzu s vodom i napravite ljepljivo tijesto. Zatim tijesto oblikujte u male krugove na plehu obloženom papirom za pečenje. Pecite mini pizze na 220 stupnjeva oko 5 minuta. Zatim pizze premažite pasiranom rajčicom pomiješanom sa sušenim bosiljkom, dodajte šunku, kukuruz iz konzerve i naribanu mozzarellu. Pecite mini pizze u pećnici dok ne porumene oko 5 minuta na istoj temperaturi. Poslužite ih još tople, ukrašene svježim bosiljkom. Dobar tek!

Fitness recept: brze i hrskave mini proteinske pizze

Nutritivne vrijednosti

1 komad (ukupno 6 komada)

Kalorije124
Proteini11 g
Ugljikohidrati11 g
Masti4 g

Nadamo se da će se mnogima od vas svidjeti ove mini proteinske pizze. Ako vam se sviđa recept, pošaljite ga svojim najdražima.

Slobodno podijelite svoje ideje s nama na društvenim mrežama i označite #gymbeamhr.