Fitness recept: Sočna pita od jabuka i maka

Fitness recept: Sočna pita od jabuka i maka

Zašto bi dodavali brašno u pitu, kad može biti jednako ukusna i bez njega? Probajte naš fitness recept za pitu od jabuka i maka. Ova pita će vam uljepšati dan i također će vas oduševiti sa svojim hranjivim vrijednostima. Osim toga, vjerojatno doma imate sve sastojke, koji su potrebni za izradu ove pite. Stoga, krenimo je praviti!

Sastojci za tijesto:

You might be interested in these products:

UPUTE ZA PRIPREMU:

Prvo ogulite jabuke, zatim ih grubo naribajte, te iscijedite sok iz njih. Sameljite indijske oraščiće u brašno i dodajte ih jabukama i ostalim sastojcima.

UPUTE ZA PRIPREMU

Tijesto izlijte u lim za pečenje (mi smo koristili lim za pečenje veličine 20 x 20 cm) i pecite na 180 °C, oko 25 – 30 minuta, dok ne dobije zlatno-smeđu boju. Kolač možete poslužiti tako da ga premažete s džemom ili čokoladom, ali je ukusan i sam po sebi! Uživajte u piti!

Fitness recept: Sočna pita od jabuka i maka
Nutritivne vrijednostipo 1 komadu (ukupno 12 komada)
Kalorije102
Proteini4 g
Ugljikohidrati9 g
Masti6 g

Ako volite pite i kolače bez brašna, onda svakako probajte ovu pitu od jabuka i maka, koja je lagana i sočna. Ne zaboravite, ako vam se recept svidio, podijelite ga.