Fitness recept: Veganske badem kocke s laganom kremom od malina

Fitness recept: Veganske badem kocke s laganom kremom od malina

Mi obožavamo veganske recepte jer su vrlo maštoviti i daju nam priliku isprobati nove, uzbudljive sastojke, a rezultati su uvijek vrijedni truda! Ovi su recepti prikladni za vegane i osobe s raznim netolerancijama na hranu, ali i sve ostale sladokusce. Naš novi recept za badem kocke s laganom kremom od liofiliziranog voća koji je bogat vlaknima savršeno će se uklopiti u vašu knjigu recepata i zasigurno će vam izmamiti osmijeh na lice.

Sastojci za podlogu:

Sastojci za kremu:

Sastojci za dekoraciju:

Sastojci za vegansku tortu s liofiliziranim voćem

You might be interested in these products:

Upute za pripremu:

Pomiješajte mlijeko, brašno od pira, bademovo brašno, šećer, kakao, otopljeno kokosovo ulje, smrvljene maline, protein i prašak za pecivo. Napravite glatku, tekuću smjesu i izlijte je u kalup za pečenje (mi smo koristili kalup veličine 27×27 cm) i pecite je 35 – 45 minuta na 180°C. Da biste provjerili je li podloga gotova, pritisnite drvenu čačkalicu u smjesu – ako je čačkalica suha nakon što je izvadite iz smjese, podloga je gotova. U međuvremenu pripremite kremu. Vegansko kiselo vrhnje dobro pomiješajte s liofiliziranim voćem. Preporučujemo koristiti kombinaciju malinejagode. Kremu miješajte sve dok ne postane glatka i dok ne postane lijepe ružičaste boje. Ohlađenu podlogu premažite kremom i na kraju ukrasite smrvljenim voćem. Dobar tek!

Fitness recept: Veganske badem kocke s laganom kremom od malina

Hranjive vrijednosti

1 kriška (ukupno 12 kriški)

Kalorije231
Proteini8 g
Ugljikohidrati20 g
Masti12 g
Vlakna5,5 g

Vjerujemo da ćete uživati u ovom veganskom receptu za badem kocke s laganom kremom od malina. Ne zaboravite ga podijeliti sa svojim prijateljima kako bi i oni mogli uživati u zdravom desertu.

Slobodno podijelite s nama svoje deserte pripremljene po našim receptima na društvenim mrežama uz opis #gymbeamhr.