Osvježite se nevjerojatnim ledeno hladnim napicima tijekom vrućih ljetnih dana. Ovdje možete pronaći recept za mojito od borovnice, koktel od lubenice i matcha affogato sa zdravim i manje kaloričnim sastojcima. Popijmo gutljaj!
Stigla je još jedna bomba za doručak! Isprobajte recept za francuski tost s maslacem od badema i karameliziranom bananom! Nevjerojatna poslastica s primamljivom aromom cimeta i savršenom kombinacijom okusa.
Isprobajte brzi recept za smrznuti jogurt sa svježim voćem, čokoladnom granolom i pekan orasima. Ovaj smrznuti niskokalorični desert sa savršenom kremastom teksturom se vas lako osvježiti tijekom vrućih ljetnih dana.
Bez brašna, minimalno masnoće i obilna doza proteina! Isprobajte naš sjajni recept za slatki kolač od maka u zdravijoj fitness verziji.
Probajte nepečeni i izuzetno mekani kolač od skute s malinama koji svatko može lako pripremiti. Odvojite trenutak za sebe i uživajte u njegovom kremastom okusu!
Je li smrznuto i konzervirano povrće više ili manje hranjivo? Saznajte zanimljive činjenice o voću i povrću u svježem, smrznutom i konzerviranom obliku.
Ne možemo ni zamisliti jesensku sezonu bez mirisa jabuka, cimeta i meda. Upravo smo zato za vas pripremili ovaj savršeni desert u obliku kolača od sira s jabukama u čaši. Njegova je priprema brza, stoga ćete ovu zdravu poslasticu ubrzo moći jesti. Hajdemo se pripremiti za njegovo spravljanje!
Jeste li se kao dijete uvijek radovali ručku kad ste znali da će biti poslužen i puding od kruha s jabukama? Tada biste svakako trebali isprobati njegovu zdravu fitness verziju!
Imunološki sustav suočava se s virusima i bakterijama kada ste bolesni. Otkrijte koja će vam hrana i hranjive tvari pomoći u borbi protiv bolesti poput rinitisa, gripe, mučnine, zatvora ili proljeva!
Jeste li ujutro uvijek u žurbi, ali istovremeno se želite počastiti bogatim i hranjivim doručkom? Za vas imamo rješenje u obliku chia pudinga sa svježim sirom i voćem. Puding se može pripremiti dan prije, a ujutro možete jednostavno uživati u njegovom izvrsnom okusu! U nastavku pročitajte više o jednostavnoj pripremi!
