Sadržaj dokumenta
Jean-Claude van Damme je majstor borilačkih vještina koji je poznat svim ljubiteljima akcijskih filmova. Rođen je 18. listopada 1960. u Belgiji i dobio je ime Jean-Claude Camille François van Varenberg. Nije ni čudo što je kasnije skratio svoje ime. Majka mu je radila kao cvjećarka, a otac je bio računovođa. Jean-Claude se sportom počeo baviti s 10 godina. Za njega se tada govorilo da je vrlo slab pa ga je otac upisao u školu borilačkih vještina.
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Van_Damme_Cannes_2010_(cropped).jpg
Uglavnom se bavio karateom. Ubrzo se pridružio sportašima u Nacionalnom karate centru u Belgiji, gdje je trenirao pod vodstvom Claudea Goetza. Nakon 4 godine napornog treninga zaradio je mjesto u belgijskom timu. S 15 godina započeo je svoju natjecateljsku karijeru te je u 5 godina ostvario 44 pobjede, a samo je 4 puta poražen. Naravno, ima crni pojas iz ovog sporta.
Međutim, sa 16 godina Jean-Claude se također počeo baviti baletom. To mu je pomoglo da poboljša ravnotežu, snagu i koordinaciju pokreta, što je potom koristio u borilačkim vještinama. Neko vrijeme aktivno se bavio i kickboxingom i bodybuildingom, zahvaljujući čemu mu je snaga rasla, a i tijelo se mijenjalo. Nije ni čudo što je s vremenom stekao nadimak “Mišići iz Bruxellesa”. Kada je imao 18 godina, čak je postao i belgijski prvak u bodybuildingu.
Od borilačkih vještina do filma
Godine 1982., kada je imao 22 godine, Jean-Claude je sa svojim prijateljem preselio u Sjedinjene Države. Već tada je imao jasan cilj – postati poznata zvijezda. Ali počeci nisu bili tako jednostavni. Da bi zaradio za život, radio je, primjerice, kao vozač limuzine ili dostavljač pizze. Zahvaljujući Chucku Norrisu, tada je radio kao izbacivač u klubu, a dobio je i nekoliko malih uloga u filmovima “Missing in Action” i “Breaking”. U to vrijeme, međutim, svojim malim glumačkim izvedbama još nije privukao ničiju pozornost. Međutim, Jean-Claude se nije povukao, već je nastavio prema naprijed. Upoznao je producenta Cannon Picturesa i pokazao mu svoje borilačke vještine. To mu je osiguralo ulogu u filmu “Bloodsport” u kojem je u glavnoj ulozi igrao ratnika Franka Duxa.
Za film se prvotno govorilo da je jako loš, pa je njegovo objavljivanje odgođeno za dvije godine. Jean-Claude je pomogao u montaži filma i uvjerio produkciju da ga konačno objavi. Film je ubrzo postao hit u Sjedinjenim Državama i zaradio je veliki novac u cijelom svijetu. Ljudi su se uglavnom zaljubljivali u novu akcijsku zvijezdu koju su vidjeli u filmu. Zvao se Jean-Claude Van Damme. Gledatelji su ga tada sve više mogli vidjeti u desecima drugih filmova, gdje je pokazivao svoje tipične špage i skokove s okretom i udarcem.
You might be interested in these products:
Droge, alkohol, bijeg i bipolarni poremećaj
Jean-Claude je zaradio mnogo novca i prije nego što je navršio 30 godina. No, brzi financijski dobici utjecali su na njegov um, pa se prema ostalima počeo ponašati doslovno kao luđak. Bio je toliko ovisan o kokainu da je u jednom trenutku morao uzimati i do 10 grama dnevno, inače ne bi mogao funkcionirati. Godine 1996. čak se prijavio i na liječenje od ovisnosti, ali je nakon tjedan dana napustio kliniku. Njegova zlouporaba droga mogla je donekle biti povezana s njegovim bipolarnim poremećajem. Narkotici pomažu pacijentima da se nose s neugodnim stanjima. No, ta bolest mu je dijagnosticirana tek 1998. Tada je počeo uzimati i lijekove zahvaljujući kojima se psihički osjećao puno bolje. Na kraju se oporavio od ovisnosti. Praktički je preko noći prestao uzimati ilegalne tvari.
https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Van_Damme_Cannes.jpg
Međutim, droga nije bila njegov jedini skandal. Često je izlazio vani gol i, primjerice, bio je priveden zbog vožnje pod utjecajem alkohola. Negativno je govorio i o homoseksualcima. Također je izrazio svoje uvjerenje da je uloga žena brinuti se o kući i djeci. Čak je i ovaj stereotipni pogled na obiteljsko uređenje mogao imati utjecaja na njegov obiteljski život. Jean-Claude se ženio 5 puta, dva puta s istom ženom.
Iz braka ima 3 djece – kćer i dva sina. Svi su također uključeni u film. Međutim, ni njegovi potomci nisu potpuni sveci. Policija je, primjerice, 2017. godine uhitila njegovog najmlađeg sina jer je cimeru prijetio nožem. Optužen je za nanošenje teških tjelesnih ozljeda i posjedovanje droge. Jean-Claude je poznat po svom toplom odnosu sa ženama jer ih je u vrijeme njegove najveće slave uvijek bilo puno oko njega. Među njegovim najpoznatijim aferama je, primjerice, veza s Kylie Minogue.
Zbog svih njegovih skandala, filmaši su ga počeli kažnjavati tako što mu nisu davali glavne uloge u velikim filmovima. Njegov film JCVD, koji su kritičari pozitivno prihvatili, može se smatrati njegovim povratkom.
Kako se hrani Jean-Claude Van Damme?
Sigurno se pitate što biste morali jesti da biste izgledali kao Jean-Claude Van Damme, zar ne? Važno je napomenuti da se njegova filozofija prehrane dramatično promijenila tijekom godina. U mladosti je volio jesti meso i konzumirao ga u velikim količinama. Danas se drugačije hrani, ali i dalje održava odličnu formu. Prema njegovim riječima, sada ne jede puno mesa i ribe. Međutim, naglašava dovoljan unos omega-3 masnih kiselina koje pokušava nadopuniti ribljim uljem. Voli jesti puno povrća, za koje misli da uvijek trebate oguliti, tjestenine, salate ili humus. Međutim, na njegovom će se jelovniku naći i bobičasto voće koje vrlo popularno u cijelom svijetu. Jede ih uglavnom za doručak. Cijeni što su puni antioksidansa. Jede 5 – 7 porcija hrane dnevno i povremeno se počasti čokoladom.. Nije pobornik strogih dijeta. Pokušava osluškivati svoje tijelo i konzumirati hranu koju njegovo tijelo želi.
https://wordpress.org/openverse/image/beb7caab-b358-45c8-a69b-f7270836229c
Kako trenira Jean-Claude Van Damme?
Kako bi ostao u dobroj formi, i dalje se bavi sportom. Išao je u teretanu 6 puta tjedno. U ponedjeljak, srijedu i petak radio je na prsima, leđima, bedrima, listovima i trbušnjacima. Utorkom, četvrtkom i subotom usredotočio se na ramena, podlaktice i opet na listove i trbušnjake. Već s 19 godina uspio je podići 166 kg na bench pressu. Također je radio kardio nekoliko puta tjedno kako bi poboljšao svoju tjelesnu građu. Od treninga snage nije odustao ni u kasnijoj dobi, o čemu svjedoči i činjenica da je u odličnoj formi, iako ima više od 60 godina. Kažu da svaki dan ide u teretanu. Međutim, on također vozi bicikl i bavi se jogom. Ukratko, na više načina pokušava biti aktivan. Čak je na svom YouTube kanalu snimio seriju videa “Trenirajte s Van Dammeom”, gdje obožavateljima pokušava pomoći u vježbanju kod kuće.
S obzirom na to da je Jean-Claude u odličnoj formi, definitivno se možemo veseliti tome u kojim ćemo ga još filmovima gledati. Ako vam se svidio članak, ne zaboravite ga podijeliti s ostalim obožavateljima ove zvijezde akcijskih filmova.
[1] Jean-Claude Van Damme Biography (1960-) – www.filmreference.com/film/93/Jean-Claude-Van-Damme.html
[2] BIOGRAPHY – https://www.jcvdworld.com/biography.html
[3] DAMME HE LOOKS GOOD Jean-Claude Van Damme has still got it at 59 and works out FIVE times a week – https://www.thesun.ie/tvandshowbiz/5172312/jean-claude-van-damme-has-still-got-it-at-59-and-works-out-five-times-a-week/
[4] Jean-Claude Van Damme – https://www.imdb.com/name/nm0000241/bio
[5] Jean-Claude Van Damme's wild life - Kylie affair, £10k cocaine habit and bitter feuds – https://www.dailystar.co.uk/showbiz/jean-claude-van-dammes-wild-22541819
[6] The muscles from Brussels – the story of Jean-Claude Van Damme – https://www.worldation.com/stories/muscles-brussels-story-jean-claude-van-damme/2/
[7] Jean Claude Van Damme turned 60, his career and scandals – People – Culture – https://www.archyde.com/jean-claude-van-damme-turned-60-his-career-and-scandals-people-culture/
[8] Nicolas Van Varenberg – https://www.imdb.com/name/nm9056709/bio?ref_=nm_ov_bio_sm
[9] Kristopher Van Varenberg – https://www.csfd.cz/tvurce/69156-kristopher-van-varenberg/prehled/
[10] Bianca Brigitte Van Damme – https://www.csfd.cz/tvurce/69155-bianca-brigitte-van-damme/prehled/
[11] JCVD – https://www.csfd.cz/film/236005-jcvd/prehled/
[12] The Real-Life Diet of Jean-Claude Van Damme, Who Is Still Jacked at Age 58 – https://www.gq.com/story/jean-claude-van-damme-real-life-diet
[13] JEAN-CLAUDE VAN DAMME WORKOUT AND DIET – https://fitnessclone.com/jean-claude-van-damme-workout-diet/
[14] Jean-Claude Van Damme Workout Routine and Diet Plan – https://streetworkouts.net/celebrity-workouts/jean-claude-van-damme-workout-routine-and-diet-plan
[15] Did Jean-Claude Van Damme Take Steroids? – https://muscleandbrawn.com/celebrities/van-damme-steroids/
[16] Jean-Claude Van Damme Is Still Kicking – https://www.menshealth.com/trending-news/a36800424/jean-claude-van-damme/
[17] JCVD™️ - Train with Van Damme – https://www.youtube.com/playlist?list=PL3vSFI-d4Fctp7WT9lIrgCjWZU3S35a0p