Fitness recepti su savjeti za doručak,ručak,večeru i deserte za aktivne ljude i sportaše.Puni su proteina i sadrže minimalnu količinu ugljikohidrata i kalorija.
Oduševit ćemo većinu sljedećim receptom! Ako ste ljubitelj meksičke kuhinje, zasigurno ćete uživati u ovom receptu za goveđi burrito. Osim kvalitetne doze proteina iz govedine, kvinoje i graha, pružit će vam i zadovoljavajuću količinu vlakana i složenih ugljikohidrata. Pripremimo zajedno ovu egzotičnu, ´uličnu` prehrambenu deliciju!
Mnogi od nas ne mogu ni zamisliti Božić bez krumpir salate. Ali što biste rekli o njenoj laganijoj i zdravijoj verziji? Neće vam teško pasti i definitivno neće biti ništa manje ukusna!
Lagan, zdrav, a ujedno i bogat ručak, koji ćete posebno cijeniti pri toplijim vremenima. Inspirirajte se najnovijim fitness receptom – kuskus s piletinom i povrćem, koji će zasigurno ugoditi vašim ukusima. Pripremimo ovaj savršeni curry recept zajedno!
Jeste li ujutro uvijek u žurbi, ali istovremeno se želite počastiti bogatim i hranjivim doručkom? Za vas imamo rješenje u obliku chia pudinga sa svježim sirom i voćem. Puding se može pripremiti dan prije, a ujutro možete jednostavno uživati u njegovom izvrsnom okusu! U nastavku pročitajte više o jednostavnoj pripremi!
Što dobijemo od nekonvencionalne kombinacije mrkve i krem sira? Dobijemo jedan ukusan kolač od mrkve s krem sirom s niskim udjelom masti i podatnom konzistencijom. Garantiramo vam da ćete u njemu uživati s cijelom obitelji. Idemo ga pripremiti!
Ako i vi ljubitelj browniea, ova zdravija verzija popularne čokoladne poslastice će vam se sigurno svidjeti! Isprobajte recept za čokoladni brownie pripremljen od tikvice, koje mu daju podatnost, ali nećete uopće osjetiti njen okus! Hajdemo pripremiti ovu jedinstvenu poslasticu!
Volite li si nakon obroka priuštiti i nešto slatko za desert? Isprobajte ovaj ukusni puding od avokada koji nije samo jednostavan i brz za pripremu, već će vam trebati i samo nekoliko sastojaka.
Pripremite brzo i lagano domaću granolu koja će zasigurno postati vaš tradicionalni doručak. Uz to, zaljubit ćete se u kombinaciju orašastih plodova, čokolade i meda!
Pripremite ukusne kekse s bademima za svoje najmilije! Savršena su zdrava alternativna klasičnim božićnim pecivima. Hajdemo ih pripremiti zajedno!
Pleteni brioche je tradicionalno Božićno pecivo u mnogim zemljama, ali mi ga volimo pripremati u bilo koje doba godine. Čak smo kreirali njegovu fit macro-friendly verziju, koja osim tradicionalnog okusa, sadrži veliku dozu proteina. Ne oklijevajte, hajdemo zajedno pripremiti ovu blagdansku deliciju.
