fitness recepti


Fitness recept: Veganska tortilja s visokim udjelom proteina

Želite li se počastiti brzim i zdravim ručkom ili večerom? Onda morate isprobati ovaj recept za tortilje s ogromnom dozom proteina. Tortilje sadrže zdravo konopljino brašno, chia sjemenke i psyllium. Kombinacija ova tri sastojka je stvorila ne samo ekstremno zdrav, nego i ukusan obrok u kojem ćete sigurno uživati. Krenimo s pripremom!

Pročitaj više >

Fitness recept: Veganske proteinske kuglice od superhrane

Ako volite brze i jednostavne recepte za deserte, te da su osim toga u veganskoj verziji, definitivno ćemo vam sada ugoditi. Pripremite s nama proteinske kuglice od crnog graha, koje će vas osvojiti svojom finom konzistencijom i okusom kikirikija. Uvaljajte ih u ukusni kokos ili zdravu mješavinu superhrane. Preostaje vam samo jedno – uživanje u njima!

Pročitaj više >